FrontFit
EMS-ФИТНЕС
Индивидуальные тренировки в EMS-костюме. Персональный тренер.
Стройная фигура и крепкие мышцы за 20 минут в день!
По результатам независимых исследований 20 минут EMS равны 3-м часам обычных тренировок.
FrontFit EMS
Что такое EMS
EMS (electro muscle stimulation) – электро-мышечная стимуляция была разработана еще в 60-х годах советскими учеными с целью нейтрализации мышечной дистрофии у космонавтов. В дальнейшем EMS использовалась для реабилитации больных после травм и для ускорения и закрепления результатов спортсменов.
В 90-х годах стали использовать американские бодибилдеры, в начале 2000-х к ним присоединились европейские спортсмены, а к 2010 году методика была внедрена в более чем 50 странах мира, включая Россию.
Важными факторами EMS тренировок явля